التخطي إلى المحتوى الرئيسي

الإبتسامة / Smile




الإبتسامة / Smile


الإبتسامة لو تدروا قد إيش فايدتها كان طول اليوم تبتسموا
كفاية أنو رسولنا محمد صَلِّ الله عليه وسلم قال عن الابتسامة إنها صدقة
قال الرسول صَلِّ الله عليه وسلم : (( تبسمك في وجه أخيك صدقة ))

شفتوا كيف الإسلام بأشياء بسيطة تسويها تكسب صدقة
وفي كثيييير أشياء بحياتنا لو سويناها رأح نكسب فيها أجر

كمان أعمالك العادية اليومية اللي بتسويها كل يوم رأح تكسب فيها أجر
كيف كذا ؟؟
بالنية تكسب أجر من خلال أعمالك اليومية
أول ما تصحى من النوم قول (( جميع أعمالي لوجهك الكريم ))
ومن هاللحظة تصير كل عمل تسويه يكتب لك أجر
حتى الطلاب و الطالبات اللي بيدرسوا إحتسبوا الأجر من دراستكم
والموظفين والموظفات اتحملوا ساعات العمل الطويلة 
وربات البيوت تربيتكم لأبنائكم كلها تاأخذوا عليها أجر
وربي رأح يكتب لكم في كل خطوة أجر

نرجع للابتسامة
أول ماتصحوا الصباح قولوا بسم الله و إبتسموا
صح بتقولوا مو فايقين حنكون مالنا خلق نبتسم ولا أحد رأح يبتسم وهو صاحي من النوم 
أغلبنا حنصحى مكشرين بس جربوا يوم واحد وحاولوا وإبتسموا
حتشوفوا كيف نفسيتكم حتكون عال العال
ومرتاحين من الداخل
وحتلاقوا الناس تبتسم لكم
وكمان رأح تزدادو جمال
و أموركم تمشي بسرعة خصوصاً لو كنتو رايحين تراجعوا في أي دائرة حكومية
لأنو لما تبتسم للشخص اللي قدامك ردت فعله حيبتسم لك ويكون تعامله معاك كويس
كمان تساعد على تخفيف ضغط الدم ، تنشط الدورة الدموية ، تزيد الابتسامة من نشاط الذهن ،
تقوي القدرة على تثبيت الذكريات بتقوية الذاكرة ، توسيع ساحة الانتباه والتعمق الفكري ،
يزيد قدرة الفرد على التخيل والإبداع ودقة التفكير ، تزيد من صفاء الذهن وعدم تشتته ،
ينمي من القدرات الابداعية.

- تكرار الابتسامة يريح الإنسان ويجعله أكثر استقراراً،
بل إنهم وجدوا أن هذه الابتسامة تقلل من حالة الاكتئاب التي يمر بها الإنسان.

أثبت بحث علمي في مصر أن تجهم الوجه ( التكشير والتقطيب)
يؤثر بشكل فعال في ظهور التجاعيد على الوجه ولاسيما حول العينين.
وأثبتت التجارب أن الابتسامة سلاح فعال ضد التجاعيد أو على أقل تقدير
تؤثر الابتسامة في تأخير ظهور التجاعيد بسبب ارتخاء عضلات الوجه أثناء الابتسامة,
ولذلك فإن العلماء يقدمون نصيحة ذهبية للناس ولاسيما النساء ومن المهم للمرأة أن تكون دائمة الابتسامة
حتى تحقق راحة النفس والاستقرار.

إيش تبغوا أكثر من كذا مميزات و وفوائد

جربوها يوم واحد إذا ماحسيتوا بالكلام اللي مكتوب
إرجعوا لتكشيرتكم مرا ثانية

يلا من اليوم كلكم إبتسموا ولحد يكشر 

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

موقف صدمني

أمس خرجت مشوار وأنا في السيارة شفت بسة ( قطة ) ميتة  وطايحه في الشارع  وجنبها قطتين واقفين عندها ويطالعوا فيها بحزن  كنت أتمنى أخذها و أحطها ع جنب والا أدويها المستشفى يمكن ما تكون ماتت بس الوقت ماكان يساعد  وشوي شفت وحدا من القطط شالت القطة الميتة بفمها وصارت تسحبها على جنب  كنت أتمنى أشوف ايش صار لهم أو أصورهم بس الموقف صدمني ونسيت التصوير في هالوقت  بس منجد الموقف خلاني حزينة  أحياناً الحيوان يكون أرحم من بعض الناس  كثير نشوف ونسمع عن ناس قلوبها قاسية وهي بكامل عقلها  وفي المقابل الحيوان اللي بدون عقل له قلب ويحس بغيره ويساعده في وقت الحاجة  وكثير نسمع قصص عن عطف الحيوانات حتى على غير جنسها  وفي المقابل نشوف بعض الناس ما تهتم الا في الناس اللي من مستواها  لكن غيرها ما تساعدهم وتشوفهم آقل منها ياليت بس لو على الأقل تكفيهم شرها  وفي النهاية كلنا مخلوقين من تراب وعند ربي مافي فرق بين أحد   وربي رأح يفضل فلان عن فلان بعمله الصالح و أخلاقه 💕